25 сайтов виртуальных музеев. Архивы спектаклей и постановок. Путешествия и спорт, кино и обучение. Онлайн-библиотеки, развлечения и полезные ресурсы для тех, кто сидит дома.

Этот пост я размещаю, искренне веря, что он будет актуален всегда. Что мы будем читать книги и учиться, посещать музеи и выставки, путешествовать и смотреть спектакли, заниматься спортом и развиваться не только в сложные времена вынужденной изоляции из-за распространения по миру коронавирусной инфекции COVID-19, вызванной SARS-CoV-2.

«Сегодня на нас обрушился такой объем информации, связанной с ПАНДЕМИЕЙ, что в этом посте обсуждать ее не вижу смысла»

Единственное, что попрошу – фильтруйте инфопотоки, верьте фактам и статистике, не впадайте в панику, но и не расслабляйтесь. Только холодный ум и благоразумие помогут нам справиться с испытанием планетарного масштаба.

А еще – масса возможностей для саморазвития и развлечения, к которым мы имеем доступ благодаря Интернету. Поэтому предлагаю использовать это время вынужденной изоляции с пользой для тела, души и разума. В этом посте собрала большой список различных ресурсов, благодаря которым удастся скрасить нахождение дома и получить новый опыт, знания, источники вдохновения.

Удаленная работа: что это значит и как организован процесс, преимущества и недостатки. Советы и лайфхаки: как повысить эффективность, сохранить мотивацию, найти новые пути развития.

Современный мир переживает трудные времена. И вряд ли он когда-либо будет таким, каким мы его привыкли видеть. Поэтому всем и каждому приходится свыкаться с новой реальностью, перестраиваться, прикладывать максимум усилий, чтобы выйти из кризиса, вызванного распространением по планете коронавирусной инфекции COVID-19, с минимальными потерями.

«СЕРЬЕЗНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ коснулись практически всех сфер. Даже те, чей образ жизни практически не изменился, будут вынуждены приспособиться к новым реалиям»

Я, как фрилансер, к примеру, и раньше работала из дому, и вынужденная изоляция в моем случае не так остро ощущается, как у работников офисов, обслуживающего персонала. Уже пострадал малый и средний бизнес, несут огромные убытки сферы туризма, общепита, развлечений. Компании, которые могут пересмотреть процессы и сохранить рабочие места, делают это, другие же вынуждены увольнять людей или отправлять в отпуск за свой счет…

Несколько работающих методов, позволяющих противодействовать беспричинной тревожности – спорт, ароматерапия, правильный рацион, диафрагмальное дыхание и т.д.

Тревожностью называют эмоциональный дискомфорт, который обычно связан с предчувствием или ожиданием неприятных переживаний, опасности. Фоновое ощущение предстоящей беды, даже если вокруг все благополучно, способно испортить самые лучшие дни и омрачить самые счастливые события.

«В психологии ТРЕВОЖНОСТЬ может являться устойчивой чертой характера человека или проявляться как кратковременное эмоциональное состояние»

Тревога как эмоция свойственна каждому человеку и нужна для оптимальной адаптации к окружающему миру. Но когда в жизни тревожности становится слишком много, она начинает мешать и нужно искать способы справляться с этим неприятным чувством. Если случай не клинический, то вполне достаточно осознанно отнестись к своим чувствам и переживаниям, избавиться от нескольких деструктивных факторов, заменив их более полезными привычками.

Осознанное потребление – что это такое? Вред от производства индустрии фешн и бьюти. Как разумно потреблять уже сегодня. Мифы и факты, советы и полезные ресурсы, правила и нормы.

Осознанное потребление – это разумный подход к покупкам и способность нести ответственность за тот вред, который наносит окружающей среде наше существование. Знание основ этичного и экологичного потребления, а также тщательный контроль за всем, что приобретается, используется в быту и выбрасывается, могут значительно улучшить не только частную жизнь отдельного человека, но состояние планеты в целом.

«К сожалению, я не могу похвастать тем, что живу в полном соответствии с правилами РАЗУМНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ»

Несмотря на то, что в двухтысячные эта тема стала трендом и информации о бережном обращении с природой достаточно, многие вопросы по-прежнему остаются для меня открытыми. Это касается как организации быта, так и особенностей функционирования индустрии моды, красоты...

Действительно ли бумажные пакеты и эко-сумки – выход из ситуации с распространением пластика, если учесть, что на производство ткани тратится много ресурсов, а для крафтовых упаковок уничтожают леса? Правда ли электромобили позволяют их владельцам беречь природу? При условии, что производится техника на заводах, несущих немало беды экологии и людям?

Подробное описание пирамиды нового аромата Idôle от Lancôme. Дизайн флакона, упаковка и оформление. Личные впечатления.

Не так давно французский бренд Lancome официально анонсировал выпуск нового женского аромата под названием Idole. В продажу аромат поступит в августе (планируется 22.08), но на сайте уже можно сделать предзаказ.

«Idôle – парфюмерная КОМПОЗИЦИЯ, созданная специально для молодых девушек и предполагает достаточно четкий феминистический посыл»

Лицом нового аромата выбрали 22-летнюю актрису и певицу Зендаю (ее мы могли видеть в тандеме с Хью Джекманом в «Величайшем шоумене» и Томом Холландом в «Человеке-пауке»). Молодая девушка присоединилась к целой компании прекрасных женщин, выступающих ранее посланницами Lancome: Джулии Робертс и Кейт Уинслет, Пенелопе Крус и Лили Коллинз, а также другим красавицам.

Как выбрать гаджет в подарок мужчине: лучшие варианты и идеи, полезные и интересные устройства. Девайсы для спорта и путешествий, работы и досуга, развлечений и творчества.

Этот пост я готовила еще к 14 февраля, но времени на все, как обычно, не хватает. Хотя, тема выбора подарков для наших любимых мужчин актуальна ведь и в любой другой день года. И пусть до 23 февраля осталось всего несколько дней, да и ценность этого праздника сомнительна для многих, пост я таки размещу – он пригодится к Новому году, Дням рождения, другим датам.

«Тут можно найти 50 КРУТЫХ ИДЕЙ в помощь тем, кто хочет порадовать своего мужчину необычным и полезным, приятным и желанным гаджетом»

Умные гантели и дроны, цифровые ручки и фитнес-трекеры, солнечные батареи и пуско-зарядные устройства: масса вариантов от самых банальных до тех, о которых я слышу впервые. Технологии не стоят на месте и каждый день рынок предлагает нам все новые и новые крутые девайсы. Так почему бы не использовать их для улучшения качества жизни, повышения эффективности и просто отличного настроения?

Красивейшие фото рекламной кампании бренда одежды Dolce&Gabbana на весну/лето 2020. Черно-белые и цветные кадры Сальво Алибрио и Бранислава Симончика.

Сегодня хочу показать самые красивые, на мой взгляд, фото кампейна от Дольче и Габбана на весну и лето этого года. Невероятные работы двух талантливых фотографов на фоне живописных улиц Милана и маленького городка на Сицилии. В этой подборке можно найти лучшие кадры женской и мужской коллекций.

Просто мои рассуждения по теме и немного красивых фото. Должен ли быть аутфит дорогим? Важна ли цена одежды и аксессуаров? Придаю ли я значение ярлыкам?

Как-то на днях, просматривая сториз в Инстаграм одного из популярных украинских блогеров, я услышала очень любопытные слова. Девушка с воодушевлением и радостью делилась с подписчицами лайфхаком: покупаешь соломенную сумку за 500 гривен, привязываешь к ней красивый шелковый платок и кожаный ремень (или еще что-то, я не помню дословно, но суть не в том) – и вот, она выглядит на всю тысячу!

«Я аж чаем ПОПЕРХНУЛАСЬ – то есть, человек искренне верит в то, что сумка «выглядящая на 1000 гривен» круче той, что куплена за 500!»

И дело не в стиле, не в оригинальности, не в создании гармоничного образа, даже не в соответствии модным трендам и личным предпочтениям, в конце-то концов, а просто в сумме. Для меня подсчет стоимости одежды, аксессуаров, обуви – всегда загадка. Я не умею определять сходу цену тех или иных вещей в современных «бутиках», сама не стремлюсь «выглядеть на миллион», не оцениваю других людей по количеству нулей.

Но всегда обращаю внимание на качество швов и материала, форму и силуэт изделия, оригинальность исполнения, цвет, фактуру и т.д. И могу с уверенностью утверждать, что высокая цена далеко не всегда гарантия великолепного качества.

Когнитивное искажение, именуемое в психологии эффектом Даннинга-Крюгера. История исследования явления и его суть. О «лимонном воре», Шнобелевской премии, экспериментах и интересных выводах.

А вы тоже неоднократно обращали внимание на то, что с некомпетентными людьми вести дискуссию труднее? Что профессионалы склонны сомневаться в своих знаниях и выводах, а профаны часто демонстрируют удивительную уверенность и неспособность увидеть собственные ошибки?

«Что обладающему определенным УРОВНЕМ КВАЛИФИКАЦИИ сотруднику проще объяснить, что он сделал не так и где нужно исправить, подучить, усовершенствовать навыки…»

А с тем, чьи способности ниже среднего уровня, чрезвычайно трудно построить конструктивный разговор ввиду его невосприимчивости к критике и самоанализу. Оказывается, вышеописанным ситуациям в психологии есть вполне разумное объяснение.

И – нет, это не вам так везет на дураков, это когнитивное искажение, названное эффектом Даннинга-Крюгера, в действии. Очень простой и, если задуматься, логичный закон, знание которого способно существенно облегчить жизнь и моменты взаимодействия с некомпетентными людьми. Как? Попытаемся разобраться в этом посте;)

Подборка из полусотни классных образовательных ресурсов на все случаи жизни. Адреса сайтов и краткие описания курсов для бесплатного и эффективного обучения в режиме онлайн.

В этом посте я постаралась собрать лучшие онлайн-сервисы, которые способны принести ощутимую пользу каждому, кто хочет учиться. Независимо от уровня знаний, амбиций и задач обучения, тут можно найти все, что нужно.

От лучших курсов Гарварда и Йеля с возможностью получить сертификат об образовании до крутых тестов и фишек для улучшения когнитивных способностей… От программ для начинающих программистов до приложений по изучению иностранных языков, способных подстраиваться под скорость освоения материала слушателем.

«С приходом эры Интернета перед теми, кто ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ, открылись огромные возможности. И глупо было бы не использовать их по максимуму в обучении»

Я помню то чувство, когда одну из дисциплин на первом курсе университета мы изучали по книге известного специалиста по коммуникативным технологиям, которая на то время в библиотеке была в единственном экземпляре. Интернет был не везде, такого огромного объема информации в сети еще не было в свободном доступе и мы это издание передавали из рук в руки на день, чтобы подготовиться к экзамену.

В вузе я училась на стыке двух времен: уже на третьем курсе и дальше мы не представляли своей жизни без ноутбука, а в сети найти можно было практически все. Как-то быстро все завертелось, технологии развивались с бешеной скоростью и сегодня никого не удивить онлайн-образованием.