Несколько фактов о важности полноценного сна и основных его фазах. 10 эффективных советов, которые помогут засыпать легко и приятно, отдыхать душой и телом, а просыпаться бодро и с улыбкой.

Здоровый и крепкий сон является основой нормального функционирования всего организма и прекрасного самочувствия. Если спать недостаточно или слишком много, начинает накапливаться усталость, снижается уровень иммунитета и стрессоустойчивость, повышается давление и появляется множество проблем с физическим и психическим здоровьем.

Рассказ о моем путешествии по Словакии и Италии, фото Рима, Флоренции, Венеции и других городов, рассмотрение преимуществ и недостатков автобусных туров, общие впечатления и советы.

Просматривая на днях интересные туры и предложения от операторов по экскурсиям и поездкам в Европу, я обратила внимание, что условия и маршруты остались теми же, как и цены.

«Поэтому, несмотря на то, что В ИТАЛИЮ я ездила в 2012 году, все-таки собралась с мыслями и решила описать поездку...»

Уверена, мой опыт кому-то окажется полезным и важным, а я заодно вспомню эти волшебные дни и покажу вам фото, которые еще не публиковала.

История возникновения Дня Святого Валентина (почему поздравляем с праздником именно 14 февраля), мои размышления о любви, наилучшие пожелания, идеи и фото для вдохновения!

Существует огромное множество преданий, каждое из которых по-своему объясняет значимость этого дня, но все сходятся на том, что речь идет о священнике, совершившем подвиг во имя любви.

Множество идей и красивых подборок подарков для мальчиков, парней и мужчин – самых любимых наших и ценных, порадовать которых можно не только носками и пеной для бритья;)

Февраль – месяц завершающе-зимний и пред-весенний, а еще романтичный. Ведь 14 февраля во всем мире празднуют День Святого Валентина – покровителя всех влюбленных!

Я не хочу сейчас рассуждать, откуда пришла эта традиция и имеем ли мы право считать ее своей, стоит ли перенимать привычки Запада и как на празднике наживаются продавцы сувениров и т.д. и т.п. Разве в том дело?

Весна 2017 обещает быть яркой и незабываемой! Изысканная и действительно цветущая коллекция макияжа от Dior и великолепный тональный флюид помогут создать безупречный мейк.

Сегодня хочу показать красоту, созданную Dior для этой весны. Несмотря на огромное количество коллекций, презентуемых модными домами и брендами каждый сезон, по-настоящему стоящих и интересных достаточно мало.